骨质疏松了！

齐秋实

彩色风筝 发表于 2025-2-26 13:12
谢谢齐老师加分支持~是啊， 吃多了药肝受不了，肾受不了~

友谊万岁。

真真

彩色风筝 发表于 2025-2-26 13:43
吃豆子好的，吃这些荞麦，藜麦， 都很好的。

我把超市里乱七八糟的粮食一样买一点，上十种混在一起煮饭，被女儿批了。她说这么多混在一起，一样能吃多少点，这么多，有没有相克也不知道。我接受了，每次煮几样，换着吃。

锦绣之州

彩色风筝 发表于 2025-2-26 13:27
谢谢锦绣老师加分支持~我吃的药是Alendronate Sodium.一周一粒，觉得有用。就是浑身痒。他说我 ...

这个药叫阿仑磷酸钠，国外国内都有生产，是对您的症，但副作用很大主要对消化器官伤害很大，建议您还是不要吃了。

车述良

齐秋实 发表于 2025-2-26 18:14
中医和西医的治病理念不一样。西医治表,头疼医头，脚疼医脚。中医治本,从病原处起，慢慢调理。

这点我特别相信。西医以物理学医病，中医以依病施治。是不是这样说？

彩色风筝

真真 发表于 2025-2-26 18:18
我把超市里乱七八糟的粮食一样买一点，上十种混在一起煮饭，被女儿批了。她说这么多混在一起，一样能吃多 ...

挺好， 我就是难过， 受不了这样的“苦”， 喜欢吃饭。

彩色风筝

锦绣之州 发表于 2025-2-26 19:21
这个药叫阿仑磷酸钠，国外国内都有生产，是对您的症，但副作用很大主要对消化器官伤害很大，建议您还是不 ...

谢谢锦绣老师， 他给我吃12个星期， 快吃完了。最好吃完了不要再吃了。

彩色风筝

春归来 发表于 2025-2-26 15:17
骨质疏松是老年人常见的。我每年参加单位体检，医嘱补钙。

多晒太阳， 多喝牛奶。 说起来我们这里是世界上最灿烂的太阳， 日照很强， 牛奶天天喝， 还是缺钙。

谢谢春归来老师加分支持~

齐秋实

车述良 发表于 2025-2-26 19:50
这点我特别相信。西医以物理学医病，中医以依病施治。是不是这样说？

你说的很对。就是这个道理。

真真

彩色风筝 发表于 2025-2-27 14:09
挺好， 我就是难过， 受不了这样的“苦”， 喜欢吃饭。

现在看见白面馒头我都咽口水，好多喜欢的食物都戒了。尽力而为吧。

静悟

我是骨质疏松严重了。背脊椎柱压缩性骨折打了二枚水泥针。