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楼主: 老蒋

[开门报到] 上海版块【9月14 日开门贴】

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 楼主| 发表于 2016-9-14 08:52 | 显示全部楼层
青松岭 发表于 2016-9-14 00:58
报到学习。谢谢老蒋版主的介绍:实用菜谱——十八、苦瓜炒蛋。

谢谢青松岭兄前来分享。

点评

谢谢老蒋版主回帖互动!谢谢您的鼓励!祝中秋节快乐!  发表于 2016-9-14 16:55
发表于 2016-9-14 08:52 | 显示全部楼层
老蒋兄弟:上午好!谢谢介绍健康又营养佳肴:苦瓜炒蛋。我试了几次吃苦瓜,就是怕“苦”难于下咽。
明天中秋节,祝您:阖家幸福!中秋节快乐!

 楼主| 发表于 2016-9-14 08:53 | 显示全部楼层
玉芳 发表于 2016-9-14 04:27
蒋版主早上好!报到学习您为大家介绍一些实用菜谱:苦瓜炒蛋分享了。

谢谢玉芳妹纸的分享,问你早上好!
 楼主| 发表于 2016-9-14 08:53 | 显示全部楼层
林林五 发表于 2016-9-14 04:52
欣赏药膳!

谢谢林五的欣赏。
 楼主| 发表于 2016-9-14 08:55 | 显示全部楼层
公主 发表于 2016-9-14 04:59
宝宝讲了对,苦了无法吃,我吃不下  

早安问候二当家

问好公主,你可以先用开水焯一下,其苦味会减少一些,口感大部分人都能接受,但苦瓜的一部分营养成分会流失掉。
 楼主| 发表于 2016-9-14 08:56 | 显示全部楼层
宛情长 发表于 2016-9-14 06:15
早上问好蒋兄,开门辛苦了。

谢谢宛情长妹纸的问候。开门这是理所当然之事,谈不上辛苦喔。
茉莉香茶 该用户已被删除
发表于 2016-9-14 08:56 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-9-14 08:56 | 显示全部楼层
微微 发表于 2016-9-14 06:35
我来报到学习了。

谢谢微微的报到学习。
茉莉香茶 该用户已被删除
发表于 2016-9-14 08:57 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-9-14 08:58 | 显示全部楼层
海儿心 发表于 2016-9-14 07:02
这个菜我也喜欢,现在的苦瓜不会很苦。

海兄早上好!你说的是,现在的苦瓜都是暖棚栽培的,苦性差多了。
        
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