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雪域梅花 发表于 2013-12-13 22:17 锻炼不要刻意,选择散步尤好,每天晚饭后,邀上小区姐妹一起走,贵在每天坚持,正如“大漠”司令所说【持之 ...
如斯夫 发表于 2013-12-13 22:17 说到“行”,我没法点评大漠思宇。生活在大草原,当老师,没有脚力是不行的。如今,陆、海、空穿行,无疑行 ...
顽童周萍 发表于 2013-12-13 22:13 之所以能够在外旅游一个月而不知疲倦,得益于这几年坚持走步。走步是最不需要成本也是最安全的锻炼方式,它 ...
顽童周萍 发表于 2013-12-13 22:11 大漠姐姐顽童来啦~顽童不逃
如斯夫 发表于 2013-12-13 22:38 一年之计在于春,一日之计在于晨,广场舞很好看,晚上跳灰尘大,不好。
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