吊单杠

真真

铁歌 发表于 2025-1-23 06:26
太棒了，腰椎间盘突出症是很多人都会得的，特别是在那个苦难岁月过来的人，得这毛病的人很多。老师的办法真 ...

在没有症状地方情况下，用仪器检查，老年人的腰椎都有问题。当时我痛的不能行走，上床都都困难。医生按CT检查结果，一一讲解哪里哪里有问题，只有手术。还好有个医生亲戚……

“人的疾病只有三分之一”这一说法源自中国工程院院士、美国医学科学院院士、西京消化病医院院长樊代明在2016年第九届健康中国论坛上的公开演讲。
樊代明院士指出，人类历史上存在过许多疾病，但并非所有疾病都能通过医学手段治愈。他提到，大约三分之一的疾病如果不治疗也会自行好转，三分之一的疾病即使接受治疗也无法改善，而剩下的三分之一则是可以通过医疗干预获得良好效果的。这一观点强调了人体自愈力的重要性，并提醒人们不要过度依赖药物治疗，而应该更加注重生活方式的调整和身体内在修复能力的培养

除非病倒，不然我不会去医生。对疾病我有几次选择都是正确的。

铁歌

真真 发表于 2025-1-23 10:47
在没有症状地方情况下，用仪器检查，老年人的腰椎都有问题。当时我痛的不能行走，上床都都困难。医生按CT ...

就算是没有腰椎间盘突出症的吊单杠都好，可以拉扯疏通全身经络和拉长筋骨，所谓筋长一寸，长寿十岁。锻炼是很有效的延年益寿之法。

真真

宋玉芳 发表于 2025-1-23 09:15
美！
我的腿看过的医生，基本都建议手术。我不听那个斜。不是也很好吗！
医院是收割机，进去不掏钱，他们 ...

有了亲身经历，一定要头脑清醒。现在的医院真是不能信。网上各种各样的养生也不能信。合理膳食，适当运动，心情愉悦，顺其自然。

真真

沧海笑 发表于 2025-1-23 09:41
父女同框，快乐写在脸上！

父母在家就在，好怀念那些美好的日子。

真真

铁歌 发表于 2025-1-23 10:53
就算是没有腰椎间盘突出症的吊单杠都好，可以拉扯疏通全身经络和拉长筋骨，所谓筋长一寸，长寿十岁。锻炼 ...

是的，大家都能重视，都能行动，对健康是有益的。

铁歌

真真 发表于 2025-1-23 11:00
是的，大家都能重视，都能行动，对健康是有益的。

嗯，那时我家三哥也是腰椎间盘突出症，回来后就没了，好好的了。

真真

铁歌 发表于 2025-1-23 11:11
嗯，那时我家三哥也是腰椎间盘突出症，回来后就没了，好好的了。

腰椎会长一些骨刺什么的，一些动作会触碰到，发生疼痛，磨合一段时间就好了。

彩色风筝

从来都不知道真真还有这 好办法， 吊单杠就可以治好， 太好了！ 我认识一个人， 很严重，结果开刀换了一节骨头。

彩色风筝

真真和父亲，美好父女俩，俩人荡秋千， 留下永恒照~

同舟共济

那个时候真真老师年轻健康、风华正茂。赞一个！