上海版块【1月14日开门贴】

老蒋

雪域梅花 发表于 2017-1-14 09:28
哎呀，阿拉喜欢的呀，总想着哪天做着吃，因为家里早就买好了耗油啦O(∩_∩)O哈哈~谢谢蒋帅！{: ...

看来你是有备而来，就等着这个菜了吧。

老蒋

新浦东人 发表于 2017-1-14 09:29
蒋哥是个厨艺高手，向你学习。！

你客气了，我们相互学习共同提高吧。

老蒋

青松岭 发表于 2017-1-14 09:30
报到学习了老蒋版主介绍的实用菜谱：“蚝油生菜”。谢谢蒋版的介绍！

谢谢青松岭兄的赞赏，问你中午好！

老蒋

溪流 发表于 2017-1-14 10:12
蒋版早上好！其实我偶然也会做耗油生菜，但没有你的做法精致，讲究。简简单单一道菜在蒋版手里就变成了大厨 ...

生菜还有好几种做法呢，生菜与营养丰富的豆腐搭配食用，则是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多维生素的菜肴，具有清肝利胆，滋阴补肾，增白皮肤、减肥健美的作用。

老蒋

中中中 发表于 2017-1-14 10:55
老蒋你好，要过年了介绍几个好菜给大家一起品赏。

问好中中中朋友，感谢你的支持品尝。

老蒋

湖边人 发表于 2017-1-14 11:16
蒋版主早上好！学习您介绍的一些实用菜谱——蚝油生菜的做法。

湖兄中午好！我们共同学习提高喔。

素魄

老蒋弟弟中午好，欣赏学习实用菜谱“蚝油生菜”这道菜简单方便还好吃，喜欢，试做一个，谢谢老蒋弟弟推荐！

老蒋

素魄 发表于 2017-1-14 12:15
老蒋弟弟中午好，欣赏学习实用菜谱“蚝油生菜”这道菜简单方便还好吃，喜欢，试做一个，谢谢老蒋弟弟推荐！ ...

感谢素魄姐的喜欢，生菜是个不错的素菜。