上海版块【1月14日开门贴】

老蒋

龙宝飞超 发表于 2017-1-14 00:10
晚上问好二当家，生菜中含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用，所以我喜欢， ...

谢谢宝宝首赏喜欢。

老蒋

茉莉香茶 发表于 2017-1-14 00:22
分享老蒋大厨师的营养菜肴！

谢谢香茶兄的分享，生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。

老蒋

公主 发表于 2017-1-14 00:45
呵呵，我也喜欢
问好二当家
谢谢开门，辛苦了！

公主你客气啦，你是最辛苦的。

老蒋

玉芳 发表于 2017-1-14 04:51
蒋版主早上好！报到学习您介绍的一些实用菜谱——蚝油生菜的做法。

谢谢玉芳妹纸的问候和分享。

老蒋

林林五 发表于 2017-1-14 04:56
欣赏版主朋友精彩佳贴！早上好！

谢谢林五兄的赞赏，问你中午好！

老蒋

外公 发表于 2017-1-14 05:36
早晨好！
近来蒋主平民化了，烧出来的菜肴价格便宜、工序简单、切实可学、一定好吃，实在～好！

啊哈，外公兄你夸奖，退休工人需要的是健康、实惠的食品。

老蒋

愉悦 发表于 2017-1-14 06:04
蚝油生菜可好吃了！早上问好！

谢谢愉悦姐的称赞，问你中午好！

老蒋

天上星 发表于 2017-1-14 06:41
学习做“蚝油生菜”。

谢谢星兄前来捧场，问你中午好！