上海版块【03月07日报到帖】

阿强

汉林 发表于 2015-3-7 08:09
菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。也是老蒋喜欢吃的吧！

汉林兄中午好！

阿强

山巅笋 发表于 2015-3-7 09:50
菠菜是我喜爱的蔬菜，谢谢老蒋介绍！

山巅笋版主中午好!

阿强

一枝梅 发表于 2015-3-7 10:00
记住介绍！女人多吃菠菜，可以养颜美容。谢谢上海帅哥！

一枝梅朋友中午好!

阿强

素魄 发表于 2015-3-7 10:10
素魄来上海串门，问候老蒋弟弟和上海的朋友们大家好！学习菠菜养生知识受益匪浅，谢谢蒋老弟辛苦了！{::wos ...

素魄大姐中午好!

阿强

逸致 发表于 2015-3-7 10:25
老蒋好！好看又好用的帖子，你又有新花样了

逸致大姐中午好!

阿强

缺心少肺 发表于 2015-3-7 10:26
老蒋现在改换角色,成营养学专家了!!恭喜恭喜!
世纪公园拍花者

缺大哥中午好!

阿强

湖边人 发表于 2015-3-7 10:45
老蒋早上好！就介绍菠菜一种啊，其它的植物呢？期待哦。。

湖边人大哥中午好!

阿强

安里会 发表于 2015-3-7 10:57
谢谢老蒋老师好食品，有关菠菜的知识。学习了。

安里会版主中午好!

阿强

一起愉快 发表于 2015-3-7 11:16
串门.问好.愿大家都身体健康.

一起愉快朋友中午好!