【我的健康我做主】积极控制衰老

蓝朵

大漠思宇 发表于 2014-6-12 10:17
前辈的现身说法，对控制衰老很有帮助，认真学习了，一定照着去做，提早预防。

谢谢加精还加盖图章！哈哈，你还年轻，现在多注意就会很好啊！我是以前没注意，一到了耄耋之年就出问题了。

蓝朵

香水 发表于 2014-6-12 10:21
非常欣赏姐姐的亲身感受体会佳作！自己的身体自己知道，针对身体的虚弱部分积极进行自我锻炼，胜过药物治疗 ...

谢谢加分。现在我才体会到尽量少吃药，对身体很重要。很多药的副作用往往很大。积极锻炼效果会更好。

蓝朵

风清云淡 发表于 2014-6-12 10:40
向阿姨学习！活到老，学到老，做一个内心充满阳光，有生活质量的健康老人！！

谢谢加分，你进步很快啊，已经到了高中了。是啊，心里充满阳光会让身体更好啊！

蓝朵

瑢芳田智 发表于 2014-6-12 10:45
向大姐学习，保持良好的心态，学习新知识，坚持正确的锻炼，是延缓衰老的最佳方法 。

谢谢你的欣赏和好评！到了我这么大年纪才显出锻炼的重要性啊！

蓝朵

素魄 发表于 2014-6-12 10:46
蓝朵姐姐好！非常感谢您用自身现实说法，给我们上了一堂健康讲座课，遵照您的经验，学习您的健康知识，针对 ...

谢谢加分啊！真是现身说法。前年，我的身体一下子出了很多问题。是现实逼我走上了积极锻炼和开朗的情绪。你还年轻，现在注意一点就够了

蓝朵

杭州西湖 发表于 2014-6-12 10:56
蓝朵姐是我们的榜样，姐姐能持之以恒，我们为什么不？讲不出口了！向姐姐学习！为了少给子女添麻烦！为了自 ...

谢谢加分！哈哈，持之以恒也就是才一年多啊。有了成效，看来今后还真得更加努力了！你说的很对，不仅为了自己，还是为了孩子。

秀秀

刚出院被医生宣判零件都在老化，我的心都快死了。看到前辈的这番话，让我瞬间顿悟，放下思想包袱，重新拾起积极的心态，点燃生活的希望。谢谢！我把它收藏了，以便时常提醒自己。