【我的健康我做主】积极控制衰老

风清云淡

向阿姨学习！活到老，学到老，做一个内心充满阳光，有生活质量的健康老人！！

瑢芳田智

向大姐学习，保持良好的心态，学习新知识，坚持正确的锻炼，是延缓衰老的最佳方法 。

素魄

蓝朵姐姐好！非常感谢您用自身现实说法，给我们上了一堂健康讲座课，遵照您的经验，学习您的健康知识，针对自己的适应，天天锻炼，大姐说得好；只有自己健康才能照顾好家人。祝姐姐永远健康快乐！

蓝朵

老兵姐 发表于 2014-6-12 09:53

哈哈，你真快，占了三连冠，还给加分，谢谢了。是啊，我是从弯路上拐过来的。现在看态度积极与否，对身体影响很大啊！

蓝朵

秋高气爽 发表于 2014-6-12 09:56
蓝朵姐姐真是太棒了，贵在坚持，有积极 的自我锻炼，祝愿姐姐的身体越来越棒

好久不见，谢谢加分。你好吗？这一年多我才真的体会到：就是再累、再忙，也不能忘了自己的身体啊。

蓝朵

孤竹君 发表于 2014-6-12 09:57
姐姐说的 非常对，我 也有所体会，保持良好的 心态太重要了，因病而采取不同的 办法，坚持正确 ...

你说得真好，我就很佩服你的心态。其实，人老了不是这出问题，就是那出问题。不可能不衰老啊！

蓝朵

伊人风景 发表于 2014-6-12 10:11
人老了，不是因为相貌漂亮而美丽，而是因为她内心阳光而美丽，欣赏大姐。

谢谢加分！你说得我好开心。我这也是不断调整、不断改变自己的结果。有时候一遇到一点事就容易烦恼，就不断地跟大家聊天，改变情绪。其实你也很累啊！

蓝朵

许树人 发表于 2014-6-12 10:14
接受新事物就会有新的兴奋点。

谢谢过来欣赏！老了多接受点新事物，很重要！