【冬季养生进补】煮红枣

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 20:24
两人粥，需放多少？添麻烦了！

若是两人，大的，就放8、9个，中等的，就放11、2个，小的就放13、4。
这是我个人比较后认为适合的。有时量多，就会上火。一天一次就可了。
若有上火的症候，就停个3-5天，稍微休息几天，再吃喝。

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 20:27
翻下斑斑的主页，是新疆乌市人，难怪这熟悉和田！

生活在新疆，对这里的一些情况略知一二。

鸂鶒

健康快乐 发表于 2012-12-9 23:13
我吃的新疆和田大枣是我大姐给我邮来的。我外甥在北京总经销。吃四年了。在不喜欢吃河北、山东的枣了。

早上好！
新疆的枣的确好，
一比较，它的优点就很明显了。
祝好  安顺安康！

鸂鶒

吴昊 发表于 2012-12-10 08:32
我不爱吃红枣，现在爹妈来了，一起吃，觉得也挺好！

早上好！
既然红枣有那么多的好处，吃吃一定有利。
尤其年龄大了，简单又方便的食疗，还是挺好。
顺祝吴老、德玛君开心快乐，身体安康！