【冬季养生进补】煮红枣

鸂鶒

健康快乐 发表于 2012-12-8 21:06
我近几年一直没放下大枣，我今天还把大枣用铁锅炒了，在加桂圆和枸杞一起泡水喝。晚上睡眠很好。我都用新疆 ...

晚上好，健康君。
能坚持这么多年吃红枣，对身体还是有好处的。
各种方法都试试，变着花样吃。
新疆的红枣的确很有名。主要是他的光照时间较长。
祝好  安顺安康！

细徽

那我也要天天吃了，据说去掉里面的小骨头煮就不上火，不知道是真是假？

鸂鶒

细徽 发表于 2012-12-9 00:02
那我也要天天吃了，据说去掉里面的小骨头煮就不上火，不知道是真是假？

早上好！细微君。
这个我还不太清楚，我就是连核一起煮。
若上火，就停上几天，过后先隔一天吃喝一次。
待适应了，再一天一次。
祝好  安顺安康！

鸂鶒

金秋年华 发表于 2012-12-9 09:59
版主讲的很好，食補的妙用，是咱老百姓的生活积累，用好它，对健康有很大的帮助

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           |  |.  |   |    |   祝开心快乐！

鸂鶒

金秋年华 发表于 2012-12-9 10:24
版主赏得小图形好像有两个小人，其中还有一只大手，挺好看的

那是“你好”。今天打字时出现的，
就用上先给君寄去，以表心意。

零开始

大枣确实是很好，常言道女人有三宝红枣、山喳、枸杞。我每天泡水喝，煮粥吃，生吃。

鸂鶒

零开始 发表于 2012-12-9 10:34
大枣确实是很好，常言道女人有三宝红枣、山喳、枸杞。我每天泡水喝，煮粥吃，生吃。

早上好！
大枣对人的养生，健身有好处。
既简单又方便。关键要坚持。
祝好  安顺安康！

鸂鶒

运星辰 发表于 2012-12-9 12:43
养生保健，贵在坚持。

中午好！云星辰朋友。
真是这样，养生保健，
食疗健身都是考验一个人的意志。
祝好   安顺安康！

人比黄花胖

老哥，每天煮这么几个红枣，那是不是太费燃气啊，我可困难了 我的退休金不允许我那么的浪费哦哈哈哈哈~~~ 跟老哥开个玩笑，红枣我天天吃，我吃的是蒸枣，而不是老哥说的红枣汤，每天我吃8个，枣儿的产地，我基本上都是挑沧州出的，据说这比较正宗。