【冬季养生进补】煮红枣

鸂鶒

人比黄花胖 发表于 2012-12-9 15:46
老哥，每天煮这么几个红枣，那是不是太费燃气啊，我可困难了 我的退休金不允许我那么的浪费哦{: ...

下午好，花花朋友！
吃红枣的确是种好的食疗方法。
煮红枣，喝汤吃枣可以减少上火。
看来蒸也是一种好方法。
我们一般购买当地产的。
如新疆和田、哈密、阿克苏等地
祝好  身体安康，开心快乐！

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 17:55
为图省事，煮稀饭时放几个！谢介绍！

每天都煮稀饭吗？
煮红枣可以每天进行。
各种方法都可以试试。
祝好   一切安顺！

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 17:56
不是和田的更正宗？

新疆和田枣的确有名，个大肉多，晒得干透。
新疆哈密和阿克苏的也可以。

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 19:26
厦门人饮食习惯：旱、晚两餐稀饭！

这样也可以。
早晚都吃枣喝粥，也挺好。
祝好  安顺安康！

鸂鶒

杭州西湖 发表于 2012-12-9 19:29
喔！我以为只有和田出红枣，厦门卖和田很贵！

我们这里和田枣价格也是比较高的。
但人们还是要买。
祝好  开心快乐！