家常便饭（13）

真真

汉风 发表于 2025-8-4 12:26
从小胃口就好，羡慕死我了呀

都是小碗，还没装满，控制血糖，下了功夫。

真真

彩色风筝 发表于 2025-8-4 13:03
合理膳食， 挺好~ 健康饮食~

天太热了，品种还是少了一点。要营养还要考虑血糖，不好搞哟。

真真

山水人家 发表于 2025-8-4 13:45
光盘行动，有力证明，状态不错。继续保持，发扬光大！

我是不吃剩菜的，因控制饮食，饭菜都吃的很少，做菜就像过家家。

真真

沧浪愚翁 发表于 2025-8-4 14:15
有好的食欲就能有好的身体基础，欣赏分享！！

我胃口好，食欲大。因有糖尿病，现在吃的少多了。

真真

春归来 发表于 2025-8-4 14:28
嗯，饭菜质量不错，胃口也挺好。就应该这样！

我胃口一直好，饿死鬼投身。

真真

肖燕 发表于 2025-8-4 14:51
天气太热，饭菜内容丰富些，做法简单些，很好！凉拌菜是夏天一道方便做又很开胃的菜肴，我家经常做。想问问 ...

因卤肉很香很耙、很好吃，想显摆一下，就拍了照片。发帖时想写家常便饭，忽然想起这个标题好像用过，到空间查看，果真是用过N次。就从头编辑，给加上（1）（2）…还把头给整昏了，睡了两钟头。刚吃过午饭。

真真

潇湘翁 发表于 2025-8-4 15:07
欣赏佳肴帖，饭菜十多样。荤素巧搭配，一会全扫光！

这老太太胃口太好了。

肖燕

真真 发表于 2025-8-4 15:48
因卤肉很香很耙、很好吃，想显摆一下，就拍了照片。发帖时想写家常便饭，忽然想起这个标题好像用过，到空 ...

原来是这么回事啊！吃饭要定时，别吃太晚了

海姆

酷暑之中，的家常便饭，烹饪简单，少油少盐，营养丰富，点赞！

锦绣之州

真真老师您这饭菜做得挺好的，色香味俱全，我现在也开始重视饮食，算是亡羊补牢吧。