我的最爱（游泳1）

宋玉芳

    您知道游泳的感觉有多么惬意，多么舒服吗？您知道游泳对身体有大的好处吗？

    自从社会进入了文明时代，人类对自己的包装也就越来越严密，不仅是肉体的包装，思想的和心情的，精神的和灵魂的包装也是同样严密。

    脱掉衣服，换上泳装，跳入游泳池，就会有挣脱束缚，扔掉“盔甲”，解放身心，自由自在，如同鱼儿畅游大海一般心旷神怡。上得岸来，痛痛快快地洗个热水澡，。最后再用冷热水交替的办法给你的皮肤与血管做个按摩。于是，你全身三百六十万个汗毛孔，全部张开，皮肤的呼吸通畅了，浊气与毒素排出体外。那种感觉，真的叫“浑身通泰”“身轻如燕”。感冒之类的小病，只好去找别人的麻烦了！

     自从学会游泳，只要看到水，就会兴奋。有一次外出旅游，发着烧，在游艇上。真的想一头钻进水里，把热度降下来！

山洞

    游泳大概是最好的健身方式，又兼具生活重要技能，可自救救人于危难之中。我这里移步就是大海，水不成问题，只是可用时间太短，也就区区个把月，起不到多大的健身效果。因为习惯于“海里成长”，真有点瞧不起小小的游泳池，再者，那池水实在让人放心不下，就不去惹事吧。
     户外游泳的另一大好处就是日光浴，又一健身之捷径。小时候不懂，被晒得黑糊糊，皮肤起泡爆皮，痛痒难受。好在大了后知道适可而止，倒也没留下什么后遗症。

宋玉芳

山洞 发表于 2025-2-7 07:07
游泳大概是最好的健身方式，又兼具生活重要技能，可自救救人于危难之中。我这里移步就是大海，水不成问 ...

    很有道理，游泳池的水，的确令人不忍。所以很多时候，是把脑袋露在外边，慢慢游。
     野外游，需要条件的。我只去过一次大海里游泳。大连旅游，老虎滩。心里很忐忑。那次是在几乎无人的地方，一个人在水里游，真的害怕游鲨鱼之类的攻击。

潇湘翁

游泳是一项很好的体育运动，强身健体，老少皆宜！

山洞

宋玉芳 发表于 2025-2-7 07:30
很有道理，游泳池的水，的确令人不忍。所以很多时候，是把脑袋露在外边，慢慢游。
     野外游，需 ...

     是的，一个人在陌生海域游泳确实很危险。海水浴场都有防鲨网围挡，保障人员安全，所以应当在这些地方玩。不过似乎北方地区少有鲨鱼出没，我这六七十年几乎没听说此事，但政府必定会采取措施。

晚霞美景

我小时也喜欢。

汉风

宋老师的这个爱好很时尚，很实用 我自从小学二年级学会游泳后，到现在还在游泳。

黄煌长

我小时候在家乡和小伙伴在门前溪水中游泳；在北大念书时，和全班男女同学一起在颐和园昆明湖靠近铜牛处游泳，来美国后，在体育馆游泳池中游过泳。三个外孙女也特爱游泳，外出旅游，有水的地方，她们都要下水游泳，对玩景点毫无兴趣。有一次她们在水中和海豚亲密拍照，很好玩。

沧海笑

已经有几十年都没有游泳了！

肖燕

游泳确实是一项非常好的运动方式。可我就是特别笨，学了很久都没学会游泳，至今还是旱鸭子。