俺的一餐

申澜

真真 发表于 2022-11-15 21:24
欢迎老师！以前是可口吃饱就OK，现在要营养均衡，烦也要做。

对，健康是根本。

真真

沉醉醉 发表于 2022-11-15 20:31
真真一人吃饭一餐四样菜，羡慕s了，我和老伴二人一餐二样菜，比你还懒....

身体不争气，着急。
我懒得不想洗碗，连锅端。

真真

大坪人 发表于 2022-11-15 20:33
简单方便，经济实惠，碗装的是杂粮饭吧？连锅端桌上，早晚都要洗，一样的。赞赏真 ...

我血糖高，很久没吃白米饭了。上十种杂粮换着吃，每顿四、五种。连锅端少洗两个碗，够懒。

宋玉芳

实实在在的可爱！

海姆

真真的一餐，很好！如果再加点青菜更加好了！

青城山人

那么美味！

沙溪翁

很可以的，够丰盛的了。晚上好！

真真

宋玉芳 发表于 2022-11-16 06:11
实实在在的可爱！

好开心，谢谢您！

真真

无空清风 发表于 2022-11-16 08:19
生活气息好浓，我流口水了！

普普通通的一餐，谢谢先生鼓励！

真真

海姆 发表于 2022-11-16 10:47
真真的一餐，很好！如果再加点青菜更加好了！

老师好提议，下次把量搞少点，增加个青菜。