俺的一餐

真真

大山之子 发表于 2022-11-14 09:05
餐饮简单，营养健康！分享收藏！

小时候吃的简单，出嫁后男人掌灶，弄得了厨艺较差。

禾子

饭菜很简单，个人之习惯；坚持健身操，气色精神好。恭祝真真妹子快乐健康！

肖燕

真真 发表于 2022-11-14 12:39
因血糖高，我喜欢的食物基本不敢吃，现在看见白面馒头都咽口水。

不是完全不能吃，是不能吃多了！

真真

晚霞美景 发表于 2022-11-14 09:24
简单四样既有营养又解馋！

为了营养，穷折腾。

真真

禾子 发表于 2022-11-14 13:23
饭菜很简单，个人之习惯；坚持健身操，气色精神好。恭祝真真妹子快乐健康！{::feiwen ...

除了饮食还有运动和心情，谢谢姐姐！

真真

肖燕 发表于 2022-11-14 14:52
不是完全不能吃，是不能吃多了！

我犯了倔脾气，把糖尿病药停了，指标一直偏高，最爱的甘蔗、哈密瓜、巧克力、冬瓜糖……都戒了。吃些糖分低的水果。

肖燕

真真 发表于 2022-11-14 15:59
我犯了倔脾气，把糖尿病药停了，指标一直偏高，最爱的甘蔗、哈密瓜、巧克力、冬瓜糖……都戒了。吃些糖分 ...

糖分高的水果那是要忌口的。

开心大笑

谢谢来访。问候真真管理委员。下午好！

开心大笑

真真 发表于 2022-11-13 22:12
真正贪玩，不想做饭，为了身体，还得折腾。

自己做饭菜太麻烦，我常去老年食堂用餐将就将就。比您还懒。哈哈...

真真

开心大笑 发表于 2022-11-14 17:11
自己做饭菜太麻烦，我常去老年食堂用餐将就将就。比您还懒。哈哈...

您是男的，不做饭属正常。