要积极预防老年脑萎缩

黄煌长

谢谢大家到访！

黄煌长

谢谢点评的朋友们！

真真

黄煌长 发表于 2020-10-15 03:47
谢谢真真点评！积极预防很有必要。

本来我就文化浅，医生又说脑萎缩，
再不重视就变傻，不会上网喊哦豁。

阿强

黄煌长 发表于 2020-10-15 09:56
谢谢阿强祝福！遥祝您健康长寿！

          黄煌长管理委员下午好。   

无为

用进废退，健身健心

黄煌长

真真 发表于 2020-10-15 10:12
本来我就文化浅，医生又说脑萎缩，
再不重视就变傻，不会上网喊哦豁。

您别担心，您傻不了。

黄煌长

阿强 发表于 2020-10-16 16:37
黄煌长管理委员下午好。

谢谢阿强问候！遥祝阿强快乐！

黄煌长

无为 发表于 2020-10-16 16:50
用进废退，健身健心

谢谢无双朋友点评！晚上好！

真真

黄煌长 发表于 2020-10-16 19:51
您别担心，您傻不了。

好开心，谢谢先生！

无为

延缓脑萎缩的运动：

       1、钓鱼：能让人心旷神怡，磨练个人的耐性，并颇能获得成就感。

       2、绘画、书法：自古就是修身养性的绝佳方式。对心灵无疑是一种清涤，老年人更适宜。

       3、跳舞：既可以愉悦身心，也可以交友，且增强心肺功能，有利于身体的新陈代谢。