沪上人 发表于 2019-4-5 06:06 欣赏学习佳作!
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山洞 发表于 2019-4-4 18:38 我不懂,但感觉很有道理。根据这个理,大概吃豆芽是很好的办法,口感好,营养全。
风雨椰树 发表于 2019-4-12 08:21 有道理,谢谢分享!
南北天堂 发表于 2019-4-13 18:16 我现在用新型的豆浆机,6刀,48000RPM.而且加热到100度了,无渣,浓淡随自己调整,醇香可口。 当然也 ...
南北天堂 发表于 2019-4-14 08:37 是的豆腐渣也很有营养
憨斋心敢而文人 发表于 2019-4-4 14:52 这样可溶性蛋白没像豆腐丢失,但带豆渣的豆浆很难喝下去吧?还是利用它蒸东西吧。
从善如流 发表于 2019-4-27 15:05 破壁机打豆浆、没有渣和沫吖
从善如流 发表于 2019-4-27 15:01 麦去麸成面、米去糠煮饭,全麦营养好、变粉多麻烦麦饭更好吃、简便营养全,憨人爱大豆,商家 ...
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GMT+8, 2024-11-13 14:39
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