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真真 发表于 2019-4-4 14:47 学习受益,谢谢先生! 请问:我用豆浆机打豆浆,连豆渣一起喝,有营养吗?
憨斋心敢而文人 发表于 2019-4-4 14:52 这样可溶性蛋白没像豆腐丢失,但带豆渣的豆浆很难喝下去吧?还是利用它蒸东西吧。
山洞 发表于 2019-4-4 18:38 我不懂,但感觉很有道理。根据这个理,大概吃豆芽是很好的办法,口感好,营养全。
笑语翁 发表于 2019-4-4 21:18 问好老友!有道理!有道理
不老松 发表于 2019-4-4 18:58 谢谢分享啊
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GMT+8, 2024-11-13 14:31
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