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楼主: 老蒋

[开门报到] 上海版块【03月26日报到帖】

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 楼主| 发表于 2014-3-26 14:01 | 显示全部楼层
远道来客 发表于 2014-3-26 08:21
一早起来喝茶。

远道兄的养生之道,真好
 楼主| 发表于 2014-3-26 14:03 | 显示全部楼层
无求品高 发表于 2014-3-26 08:32
谢谢介绍!

不客气的哦,老兄。欢迎你常来版块互动。
   

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 楼主| 发表于 2014-3-26 14:06 | 显示全部楼层
雪域梅花 发表于 2014-3-26 08:33
蒋总统别样的开门帖理当捧场!
开门帖是版块的门脸,为丰富版块内容,斑斑们开启智慧大门、竞相献 ...

有你们的支持,这点辛劳,根本就算不了什么哦。
 楼主| 发表于 2014-3-26 14:07 | 显示全部楼层
雪域梅花 发表于 2014-3-26 08:37
O(∩_∩)O哈哈~坐在电脑前,都要做拼命三郎滴哟,否则,就不叫夕阳红!

  夕阳红也得要保养好自己,然后才能更好地上网、开心哦
 楼主| 发表于 2014-3-26 14:08 | 显示全部楼层
须臾岁月 发表于 2014-3-26 08:40
经常坐在电脑旁,是该多活动有好处。问好!

妹纸言之有理,谢谢你的支持
 楼主| 发表于 2014-3-26 14:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 老蒋 于 2014-3-26 14:19 编辑
红红的太阳 发表于 2014-3-26 08:58
大家上午好!红红的太阳报到!健身强体非常重要哦!

   但也必须量力而行,循序渐进的哦。
      

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 楼主| 发表于 2014-3-26 14:25 | 显示全部楼层
真真 发表于 2014-3-26 08:59
差点笑喷了

  啊哈,妹纸你会笑了,那就好咯
 楼主| 发表于 2014-3-26 14:27 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2014-3-26 09:08
沪上人报到!各位好!

兄弟向沪兄问下午好。
   

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 楼主| 发表于 2014-3-26 14:30 | 显示全部楼层
梦晓 发表于 2014-3-26 09:12
谢谢蔣老师又教了我们一招哦!这一说真提醒了我,有时在网上一坐就是几个小时,以后可要注意喽!{::guzhang ...

  这个倒是喔,我们在家没事,一上网就没有底哦,所以讲活动一下的好。
            

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 楼主| 发表于 2014-3-26 14:32 | 显示全部楼层
华鄂熊 发表于 2014-3-26 09:22
报到来了!上海的哥们姐们早晨好!老蒋的帖子漂亮,真的不错,

   哎呦,我们北京的大哥也来上海互动,真的好感谢。
      

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