血糖高怎么吃饭

彩色风筝

真真 发表于 2025-11-23 17:37
以前是用菜下饭，现在先吃菜，谁叫我是糖友呢。我试了几个月，运动比吃药还管用。

我现在也是稍有不慎，血糖升高。 我吃的药也导致我血糖升高~

彩色风筝

锦绣之州 发表于 2025-11-23 18:47
现在的糖尿病的人太多了，好多人都麻痹了。

谢谢锦绣，糖尿病都是吃出来的， 所以要管住嘴迈开腿~

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2025-11-24 05:48
很有参考价值！以前我不理解，那谢血糖高的人，为啥吃花生，都要数着个数。
米粥，升糖最快，吃得太饱也不 ...

哦， 宋老师真不错， 我还没试过， 都是戳手指的。 我吃的降脂药会让我血糖升高。

真真

彩色风筝 发表于 2025-11-24 14:17
我现在也是稍有不慎，血糖升高。 我吃的药也导致我血糖升高~

有些药物是会导致血糖升高。您的情况，稍微控制量就行。

宋玉芳

彩色风筝 发表于 2025-11-24 14:19
哦， 宋老师真不错， 我还没试过， 都是戳手指的。 我吃的降脂药会让我血糖升高。

最好不要戴那个玩意儿。戴上后，随时就想关注。哈哈，五分钟给一个数值。吃点东西，血糖就蹭蹭地向上。原本14天的效果。第10天我就摘下去了。一天倒晚提心吊胆的。不敢吃不敢喝地，折磨人
我的最低血糖5.8  最高血糖 10.1
应该属于正常范围之内。