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楼主: 廖若晨星

[养生保健] 老年人该不该多吃肉

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 楼主| 发表于 2023-12-15 09:31 | 显示全部楼层
沧海笑 发表于 2023-12-15 09:24
需要根据自身的体质而定!

谢谢沧海笑老友关注,点评,支持,  上午好
发表于 2023-12-15 18:28 | 显示全部楼层
我是买肉做稍子(熟肉丁),做蔬菜,有的加一点,想吃红烧肉或排骨,就吃,不去考虑营养多少。
 楼主| 发表于 2023-12-15 18:35 | 显示全部楼层
玻涛 发表于 2023-12-15 18:28
我是买肉做稍子(熟肉丁),做蔬菜,有的加一点,想吃红烧肉或排骨,就吃,不去考虑营养多少。

谢谢玻涛老师关注,点评,支持,    晚上好 想吃就吃不要吃的太多
发表于 2023-12-15 20:48 | 显示全部楼层
谈不上多吃少吃,就是根据个人情况适量的吃,老年人应该吃肉。
发表于 2023-12-15 22:04 | 显示全部楼层
具体根据各人的情况与经济吧。
发表于 2023-12-15 22:32 | 显示全部楼层
想吃就吃身体好,专门吃素缺营养。
 楼主| 发表于 2023-12-16 05:01 | 显示全部楼层
锦绣之州 发表于 2023-12-15 20:48
谈不上多吃少吃,就是根据个人情况适量的吃,老年人应该吃肉。

谢谢锦绣之州老师关注,点评,支持,    早晨好
 楼主| 发表于 2023-12-16 05:02 | 显示全部楼层
丑老头 发表于 2023-12-15 22:04
具体根据各人的情况与经济吧。

谢谢丑老头 老师关注,点评,支持, 早晨好
 楼主| 发表于 2023-12-16 05:03 | 显示全部楼层
彩色风筝 发表于 2023-12-15 22:32
想吃就吃身体好,专门吃素缺营养。

谢谢彩色风筝老友关注,鼓励,点评,支持,    早晨好
发表于 2023-12-16 06:59 | 显示全部楼层
勇而悍,色慧而夭,精食昏而病,神食寿而康;
者鄙,素者俗,食补者苦,气补者足,脚光者
        
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