老来吃鱼好处多

晴岚

鱼是白肉的一种吧，老了少吃肉，多吃鱼。

四味

多吃鱼，少吃猪肉，不忘吃蔬菜，呵呵，对人有好处！

秋思梦景

老师博文很有特色！图文并茂，图片精彩！素材多多！

永丰曰杂

鱼比肉好，但吃多了也会厌的。所以说要轮流吃。

四味

沧海笑 发表于 2022-6-2 08:43
我是一朝被鱼刺卡，从此怕吃鱼了。

啊，别怕呀！就像学走路，小时候容易跌跌撞撞，就怕？

蒲公英

欣赏朋友佳作！
我们也喜欢吃鱼！

黄煌长

中国幸福老人 发表于 2022-6-4 09:32
老年人吃鱼好处有很多，可以降低血压、延缓衰老、增强视力、控制风湿、预防癌症、预防心梗、滋肤养发、稳 ...

谢谢老朋友点评! 晚上好！

黄煌长

晴岚 发表于 2022-6-4 09:45
鱼是白肉的一种吧，老了少吃肉，多吃鱼。

谢谢晴岚点评! 晚上好！

黄煌长

四味 发表于 2022-6-4 16:13
多吃鱼，少吃猪肉，不忘吃蔬菜，呵呵，对人有好处！

谢谢四味老朋友点评! 晚上好！

黄煌长

秋思梦景 发表于 2022-6-4 17:33
老师博文很有特色！图文并茂，图片精彩！素材多多！

谢谢秋思梦景朋友点赞! 晚上好！