买菜走了一万六千步

黄煌长

买菜走了一万六千步

       这是我徒步买菜走得最远的一次，来回走了16190步。从老年公寓出发，沿着都柏林格兰维尔路161主干道从西向东一直往前走。一共要过六七个红绿灯路口。



       一路慢慢溜达，细细赏景，只会愉悦，不会枯燥。宅家、坐家，是看不到外面精彩世界的。




       过了161路大马路，首先来到晨星餐馆（海伦亚洲厨房），如今依然只能外卖，不能堂食。我们只在这家买过一份椒盐鸡肉，觉得不好吃。
       随着美国进入疫情紧急状态，无论是纽约曼哈顿的中国城、皇后区的法拉盛，还是布鲁克林的第八大道，或者西海岸旧金山、洛杉矶的唐人街，中餐馆的生意因疫情蔓延加剧呈现萧条和停摆状态。关闭堂食服务，保留外卖业务。





       安德鲁长老会教堂，每个星期天上午10:30活动。长老教会（Presbyterian church）是基督新教三大流派之一，又称长老宗、归正宗、加尔文派等，产生于十六世纪的瑞士宗教改革运动，后流行于法国、荷兰、苏格兰及北美。长老派采取1647年创作的《韦斯敏斯德信仰宣言》作为该会牧师受训的标准教条。





       路上行人极少，因此不必戴口罩。尽管辅路上车辆稀少，我也尽量靠边行走，或者在路边的草地走，总之是安全第一，不可忽视。



       鸿运餐厅，未曾入内。也是门可罗雀，不见顾客。旁边是“地铁-T-移动"。





       海鲜煮吧，倒有人进出。美国人开的餐馆，生意都比中餐馆好。



       阿什兰大学（五个分校区之一）。主校区位于俄亥俄州的阿什兰市，是该市唯一的一所大学，设有超过70种专业，提供文凭课程、学士学位，硕士学位和博士学位四种学位类型。阿什兰大学提供三年制大学学位，凡是在三年内修满120个学分的学生就可以取得阿什兰大学的学士学位。是个提升学历，在海外就业移民的好选择。
       该校在俄亥俄州还有其他五个分校区。


          主校区风光（上下图）



       阿什兰大学学费低廉，教育学硕士一年学费+生活费全部共计10万人民币左右，工商管理硕士一年学费+生活费全部共计12万人民币，在全美排名前200的大学中费用最低，工薪家庭完全可以负担。
       招生人群：国内大学大四学生或者已毕业学生；招生专业：工商管理硕士及教育学硕士。
       该校学生餐厅连续五年被授予“全美高校膳食服务质量最佳”称号。



       辣椒酱墨西哥烧烤（Chipotle），Chipotle作为改良版墨西哥烧烤，不仅很符合中国人的胃口，而且很适合健身人士吃，无论是减脂期还是增肌期，适当调整配料比例，都能找到适合自己的一餐。Chipotle是美国很流行的墨西哥快餐连锁店，分为Burrito bowl（混合碗装食物），burrito（墨西哥玉米大卷饼），taco（墨西哥玉米小卷饼）和salad（蔬菜打底的混合碗装食物）四种。







       湖南胡娜之家，已停业，大门用木板封了。





       华园中国餐厅，牌牌下部写着：”周日自助餐礼券可用的"。房顶已经拆除，窗户用木板封了。



       干枯的金钱松，蛮好看。



       欣赏路边的建筑和景物，会为我的徒步买菜增添了许多芬芳的回忆。



       亚洲人杂货店就在这片店铺的中部醒目位置。



      亚洲人杂货店（Asian Grocery），就是我买菜的地方。这地方比较偏僻，流动人员不多，来购物的人很少，店里的蔬菜大部分都已发蔫，不新鲜。
       我买了红枣、腐竹、黑芝麻、一个大碗、一包芥菜、一袋香叶，就离开了。
       回家的路，因为身上有了负担，走起路来就不那么轻松自如了，而且刮起了大风，顶风走路越发吃力了。“顶风”真不是好事，“顶风作案”的都没有好下场。
       顶风迈不了大步，只能挪着小碎步，所以计步器的数字也加速了跳转。到家一看，好家伙，一共走了16190步！

潇湘翁

欣赏图文佳作：买菜走了一万六千步！

湛蓝

既买了菜，又步行锻炼了身体！

申老李

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黄煌长

潇湘翁 发表于 2022-5-6 09:41
欣赏图文佳作：买菜走了一万六千步！

谢谢潇湘翁首席欣赏！上午好！

黄煌长

湛蓝 发表于 2022-5-6 09:45
既买了菜，又步行锻炼了身体！

谢谢湛蓝点评！上午好！

黄煌长

申老李 发表于 2022-5-6 09:46
欣赏 分享 佳作

谢谢申老李欣赏！上午好！

黄煌长

湛蓝 发表于 2022-5-6 09:45
既买了菜，又步行锻炼了身体！

我平时在20分钟就能走到的发杂货店买菜，比较轻松。

黄煌长

谢谢到访的朋友！

廖若晨星

谢谢黄煌长老师文图 介绍:买菜走了一万六千步   上午好