谈谈喝酒 :

池州冰心

    谈谈喝酒 :    健康和长寿是所有人的追求，而很多人都把酒当做是阻拦人们长寿的拦路虎，但是，想想身边的人，有些人是一滴酒都不喝，有些人是每天二两酒，不然一天都过得不舒服。
    而且一滴酒都不喝的人，不见得就比每天二两酒的人身体健康，有的人过了90岁还保持每天二两酒的习惯。
    首先说每天喝二两酒的人，身体会怎么样，我们都知道人们在烦恼的时候，第一个想到的就是喝酒，酒在人们看来是可以解除烦恼的饮料。
    不过，小酌怡情，大酌伤身，酒是一种会产生热气的饮料，除了在天气冷的时候对身体有驱寒保暖的作用，还可以让人的心情愉悦，身心都变得轻松。
    经研究发现，酒精对血管有刺激作用，有一定的促进血液循环的作用，但只要每天喝的酒适量。
    因为一般人体对酒精的承受度是有一个范围的，就比如说男性喝酒精度数高的酒不超过3两，喝酒精度数低的酒不超过2瓶。
    女性是酒精度数低的酒不能超过1瓶半，酒精度数高的酒最多喝半两，在这个范围内就是身体可以承受的酒精量。
    其次是一滴酒不喝的人身体会怎么样，我们都知道喝酒伤身，但是从来没有听到有人说不喝酒伤身，所以一滴酒不喝对身体是有好处的。
    但是，每天喝二两酒只是把酒精对人体的伤害已减轻到最小，并不是说酒精对人体没有伤害，所以当然是一滴酒都不喝的人对身体更有利。

池州冰心

四海 发表于 2019-4-9 05:51
哈哈哈，亲爱的朋友，关于喝酒恐怕我要让您失望了。实话实说吧：平时我是滴酒不沾的（白酒）。平时高兴的 ...

    哈哈，这一点我就不知道了，您一个东北老爷们，不会喝酒！
                                 

池州冰心

                  
                    

真真

有喝酒健康长寿的，也有不喝酒健康长寿的。只要不大量酗酒就好。健康长寿有很多因素，最重要的是心态。

我知道冰心大哥是小酌怡情，来，干杯

池州冰心

真真 发表于 2019-4-6 09:54
有喝酒健康长寿的，也有不喝酒健康长寿的。只要不大量酗酒就好。健康长寿有很多因素，最重要的是心态。

...

              我的酒龄已经有五十年了，至今每天还要二两！

池州冰心

真真 发表于 2019-4-6 09:54
有喝酒健康长寿的，也有不喝酒健康长寿的。只要不大量酗酒就好。健康长寿有很多因素，最重要的是心态。

...

    一个真正健康长寿的人，一定是一个极其自律的人，他一定拥有规律的作息时间和良好的饮食习惯。    但是这对于当代的人来说是很不容易做到的，因为平时我们首先要工作加班，要熬夜学习，还有可能通宵玩游戏，通宵看手机，所以就规律作息来说不容易做到。
    那么长寿老人的秘诀究竟是什么呢？ 那些长寿的老人，都有一个共同的特点，就是他们都拥有十分好的心态，心态决定一切，这句话是非常对的。
    很多长寿老人就是因为他们不管那么多闲事，每天吃吃喝喝，然后规律作息，锻炼身体，让自己的体内激素水平处于一个正常的状态。
    然后整天乐呵呵的，心里面没有那么多烦心事，整个人都非常的通透，就算是遇到什么问题了，也会因为有一个良好的心态而很快的得到解决。
    所以要想干什么事，心态首先要放平，因为只有拥有平静的心才能去做任何你想做的事...
      向真真朋友问好！

真真

池州冰心 发表于 2019-4-6 09:56
我的酒龄已经有五十年了，至今每天还要二两！

从冰心大哥不胖不瘦，体态非常好，会不会与每天二两有关

真真

池州冰心 发表于 2019-4-6 10:06
一个真正健康长寿的人，一定是一个极其自律的人，他一定拥有规律的作息时间和良好的饮食习惯。    但 ...

冰心大哥在批评我吧，我的自律就不太好，总也改不了熬夜。

潇湘翁

欣赏兄弟佳帖，赞同您的观点，小酌无害，多饮伤身。我每天小酌米酒一杯。谢谢兄弟，共饮一杯！

池州冰心

潇湘翁 发表于 2019-4-6 10:41
欣赏兄弟佳帖，赞同您的观点，小酌无害，多饮伤身。我每天小酌米酒一杯。谢谢兄弟，共饮一杯！{::qingzhu:: ...

          谢谢大哥回复！
          您每天喝点米酒，确实有好处！
            

池州冰心

文从非来 发表于 2019-4-6 10:50
酒逢知己千杯少，喝酒看心情。心情好时就不太会喝醉！
欣赏了冰心大哥佳作，谢谢！

         谢谢文从非来朋友友情互动！
                 祝您每天好心情！