身体和心灵要合二为一

林林五

                               身体和心灵要合二为一
   为何人在闹情绪时会失掉理性？因为此时的人都忽略了生理健康对精神健康的互动影响。一方面明白要怎样爱自己，另一方面却失意一样继续乱吃不休息，让身体继续受苦。然后，我们却会用温婉的灵性的微笑告诉自己和别人。啊！多么动听的道理。遇到一个女子，她明白许多做人的道理，能说会道蛮有感染力。让人感到她的正能量，变得积极。这是精神能量的奇妙功能，像爱情一样令人醉迷。不过这是暂短的化学作用结果。真正能让爱在心身内扎根，必须有具体的自爱行动验证。不靠文字和暂短恋情的感觉。譬如这位女子天生肠胃虚弱，可还是狂爱油腻辛辣的食物。更少做运动，因此，深入认识她的人，都不难感受到她的内在的烦躁。可是她的脑袋会麻醉自己，告诉自己漂亮的自爱人生隽语，怎样远离思想、回归内心，一切自由爱开始，要懂得放下，不带着自我看别人、看世界。什么佛理慧语她都懂得引用，就是没有具体践行在自己的“身体”上。
   爱自己是很具体的，心灵和身体是合二而一的。没有强壮的身体，不可能有健康的心灵。所感染别人的力量也有限、暂短、不能延续，甚至可能更容易导致人迷信、分裂自己。
     身体和心灵要合二为一，变成流动强壮的力量，在自己的身心运作的流畅，从容才能真正散发强大的爱，让自己和别人感受和受惠。

春归来

身体健康与心灵健康合二而一？

沪上人

欣赏分享佳作！

党项人

气功大师。

真真

身体和心灵要合二为一，说的与做的也要对应。晚上问好五哥！

林林五

春归来 发表于 2017-12-24 19:06
身体健康与心灵健康合二而一？

身心健康！也就是说，身体健康和心灵的健康相互影响！

林林五

沪上人 发表于 2017-12-24 20:40
欣赏分享佳作！

谢谢朋友惠贴！早上好！

林林五

党项人 发表于 2017-12-24 20:51
气功大师。

谢谢朋友惠贴！早上好！

林林五

不老松 发表于 2017-12-24 20:52
谢谢分享

谢谢朋友惠贴！早上好！

林林五

佳子 发表于 2017-12-24 21:20
“没有强壮的身体，不可能有健康的心灵”这句话我不太理解。

谢谢朋友惠贴！早上好！我只是想说明身体是基础！