上海版块【10月22日报到帖】

老蒋

好林林 发表于 2015-10-22 06:34
蒋版主早上好！报到学习会影响你生活的一些食物——四季豆。

好林林早上好！我们一起学习啊。

老蒋

夕师傅 发表于 2015-10-22 06:37
谢谢老师介绍四季增加知识

感谢夕师傅大姐的分享。

老蒋

愉悦 发表于 2015-10-22 06:39
蒋弟早上好！今天领教了四季豆的四大好处，谢谢！

愉悦姐好，你那么客气干嘛啊。

老蒋

佩妮 发表于 2015-10-22 06:45
蒋帅：早上好！佩妮前来报到！四季豆是我喜欢的蔬菜之一，但是一定要炒熟、烧透了吃，一般我都是清炒的，将 ...

还的先把大蒜头在油里，煸一下，烧出来的四季豆，更香。

老蒋

麦道雨雪 发表于 2015-10-22 06:58
谢谢版主介绍四季豆营养和所适合的人群！

问好麦道雨雪朋友，谢谢你的光临。

老蒋

微微 发表于 2015-10-22 07:42
我来报到学习了。

微微早上好！你喜欢吃四季豆吗。

老蒋

快乐妹 发表于 2015-10-22 07:44
蒋哥早上好，我来学习，增长知识了。

你好，我们大家一起，学习长知识啊。

老蒋

刘树义 发表于 2015-10-22 07:54
四季豆是上海人老少皆宜的蔬菜。
烹饪四季豆时、一定要断生。{::gon ...

刘老师早上好！感谢你的提示。

老蒋

宛情长 发表于 2015-10-22 07:59
我终于卸下了身上的担子，来三亚放松一下。问候快乐妹上午好！

啊哈，宝贝外孙女，让谁去带啦。