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楼主: 老蒋

[开门报到] 上海版块【10月22日报到帖】

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 楼主| 发表于 2015-10-22 08:30 | 显示全部楼层
好林林 发表于 2015-10-22 06:34
蒋版主早上好!报到学习会影响你生活的一些食物——四季豆。

好林林早上好!我们一起学习啊。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:31 | 显示全部楼层
夕师傅 发表于 2015-10-22 06:37
谢谢老师介绍四季增加知识

感谢夕师傅大姐的分享。

点评

谢谢老师回帖  发表于 2015-10-22 10:29
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:31 | 显示全部楼层
愉悦 发表于 2015-10-22 06:39
蒋弟早上好!今天领教了四季豆的四大好处,谢谢!

愉悦姐好,你那么客气干嘛啊。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:33 | 显示全部楼层
佩妮 发表于 2015-10-22 06:45
蒋帅:早上好!佩妮前来报到!四季豆是我喜欢的蔬菜之一,但是一定要炒熟、烧透了吃,一般我都是清炒的,将 ...

还的先把大蒜头在油里,煸一下,烧出来的四季豆,更香。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:34 | 显示全部楼层
麦道雨雪 发表于 2015-10-22 06:58
谢谢版主介绍四季豆营养和所适合的人群!

问好麦道雨雪朋友,谢谢你的光临。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:34 | 显示全部楼层
微微 发表于 2015-10-22 07:42
我来报到学习了。

微微早上好!你喜欢吃四季豆吗。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:35 | 显示全部楼层
快乐妹 发表于 2015-10-22 07:44
蒋哥早上好,我来学习,增长知识了。

你好,我们大家一起,学习长知识啊。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:36 | 显示全部楼层
刘树义 发表于 2015-10-22 07:54
四季豆是上海人老少皆宜的蔬菜。
烹饪四季豆时、一定要断生。{::gon ...

刘老师早上好!感谢你的提示。
 楼主| 发表于 2015-10-22 08:37 | 显示全部楼层
宛情长 发表于 2015-10-22 07:59
我终于卸下了身上的担子,来三亚放松一下。问候快乐妹上午好!

啊哈,宝贝外孙女,让谁去带啦。
快乐妹 该用户已被删除
发表于 2015-10-22 08:38 | 显示全部楼层
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