百炼不如一走——5月10日开门报到

老蒋 · 发表于 2015-5-10 07:12

远道来客发表于 2015-5-10 07:01
老蒋早晨好啊！

谢谢远道兄的支持了。

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-10 07:30

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宛情长 · 发表于 2015-5-10 07:46

远道兄早上好！欣赏“百练不如一走”，走出健康，走出快乐，走出老年的年轻态！

远道来客 · 发表于 2015-5-10 07:50

宛情长发表于 2015-5-10 07:46
远道兄早上好！欣赏“百练不如一走”，走出健康，走出快乐，走出老年的年轻态！

你年轻更应该走走啊，每天一万步。

远道来客 · 发表于 2015-5-10 07:51

星光闪烁发表于 2015-5-10 07:11
串门报到，学习朋友介绍的-百炼不如一走

老人们用简单的步行迈开双腿，争取一个良好的健身效果。

你说的很对

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-10 08:15

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山巅笋 · 发表于 2015-5-10 08:57

欣赏远道兄开门帖！人到老年，饭后百步走，活到九十九！

宛情长 · 发表于 2015-5-10 09:02

远道来客发表于 2015-5-10 07:50
你年轻更应该走走啊，每天一万步。

是的，我是年轻的老人，每天走一万步，保持活力。谢谢远道兄，顺祝快乐！

红红的太阳 · 发表于 2015-5-10 09:05

非常赞同阿哥额健康观点！百炼不如一走！步行也应当成为我们老年网的老年朋友们日常的保健运动。百炼不如一走，建议老年网的老年人们也通过简单的步行迈开双腿，争取一个良好的健身效果。

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-10 09:36

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烟花齐放该用户已被删除	发表于 2015-5-10 07:30 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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天上星该用户已被删除	发表于 2015-5-10 08:15 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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一枝梅该用户已被删除	发表于 2015-5-10 09:36 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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