上海版块【05月24日报到帖】

老蒋 · 发表于 2015-5-24 08:49

佩妮发表于 2015-5-24 08:28
怎样甩能甩掉十斤肉？是不是左手拿三根胡萝卜、右手拿四根胡萝卜，边唱着“甩葱歌”地甩？请教教我。{::d ...

汉林兄是多面手啊。

宛情长 · 发表于 2015-5-24 08:49

天上星发表于 2015-5-24 04:18
报到学习“会影响你生活的一些食物”——(十一、胡萝卜)

天哥早上好！

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-24 09:51

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显示全部楼层 · 发表于 2015-5-24 10:08

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显示全部楼层 · 发表于 2015-5-24 10:17

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石榴 · 发表于 2015-5-24 10:44

谢谢蒋大哥介绍胡萝卜的营养价值！多吃点有好处！蒋大哥又给我们上了一课！谢谢

缺心少肺 · 发表于 2015-5-24 10:46

老蒋今天讲营养，胡萝卜列为第一庄
我也知道作用大，烹调蒸煮都能上
今后尽量多吃点，补心增肺准健康

谢谢老蒋的胡萝卜！！！

老蒋犯思量——上哪儿找胡萝卜呢？？

老蒋上午好！

同学们上午好！！

缺心少肺前来报到！！！

宛情长 · 发表于 2015-5-24 10:51

汉林发表于 2015-5-24 08:52
胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥，巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。每天早上空腹将胡萝卜连汤一 ...

汉林老师对减肥健美有一套啊！

显示全部楼层 · 发表于 2015-5-24 10:54

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宛情长 · 发表于 2015-5-24 11:02

石榴发表于 2015-5-24 10:44
谢谢蒋大哥介绍胡萝卜的营养价值！多吃点有好处！蒋大哥又给我们上了一课！谢谢{: ...

石榴上午好！

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安里会该用户已被删除	发表于 2015-5-24 09:51 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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烟花齐放该用户已被删除	发表于 2015-5-24 10:08 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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浦东老姚该用户已被删除	发表于 2015-5-24 10:17 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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辽海石松该用户已被删除	发表于 2015-5-24 10:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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