上海版块【05月24日报到帖】

老蒋

宛情长 发表于 2015-5-24 06:56
蒋兄早上好！
胡萝卜是非常好的食物，护眼强心，廉价益储存，谢谢蒋兄介绍分享！

啊哈，宛情长妹纸说的恰如其分——护眼强心，廉价益储存。

老蒋

烟花齐放 发表于 2015-5-24 07:24
串门报到！关于胡萝卜佳贴分享！ 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长 ...

问好烟花妹纸，我们老人也需要的喔。

老蒋

星光闪烁 发表于 2015-5-24 07:31
报到学习胡萝卜的知识，
  胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经 ...

星光闪烁朋友早上好！知道好处，那就适当多吃咯。

老蒋

汉林 发表于 2015-5-24 07:51
老蒋斑斑的胡萝卜，含有红萝卜素和维生素B1、B2、C、D、E、K以及叶酸、钙质和食物纤维等十几种营养素，使人 ...

问好汉林兄，你说得对任何东西，都得适可而止，不然适得其反啊。

宛情长

大姐大 发表于 2015-5-24 06:11
蒋班班!早上好大姐大前来报到，聆听胡萝卜的营养价值为了身体健康大家要多多的吃!

大姐大早上好！

老蒋

山巅笋 发表于 2015-5-24 07:57
老蒋，早上好！谢谢介绍胡萝卜知识，只是它口味不佳，我很少吃！

问好山兄，你可以复制配菜，或者打在水果汁里，我就是这样做的。

老蒋

佩妮 发表于 2015-5-24 08:22
蒋帅：早上好！佩妮前来报到！就等着您的好吃的介绍，没想到是胡萝卜，虽然不喜欢吃但是知道它很厉害，不仅 ...

问好佩妮老师，你可以变做花样去吃。

宛情长

海儿心 发表于 2015-5-24 06:16
为了健康为了眼睛要多吃胡萝卜，谢谢蒋兄提醒。

海哥早上好！为眼睛和心脏健康适当多吃些胡萝卜！

宛情长

比木荣 发表于 2015-5-24 00:03
哈哈！今天我抢到了沙发，好开心。
胡萝卜好东西，要多吃点，谢谢老蒋介绍。

比木姐姐早上好！

宛情长

龙宝飞超 发表于 2015-5-24 00:47
蒋哥晚上好，报到了，胡萝卜，我不太喜欢吃哦

龙宝宝早上好！