上海版块【01月21日报到帖】

老蒋

公主 发表于 2015-1-21 05:38
早安蒋帅、谢谢介绍、公主颈椎常常酸痛、现在开始要锻炼

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<table align="center" background="http://img3.oldkids.cn/upload/260790000/u260787187/2014/06/08/blog_20140608204533004303.gif" border="0">
<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">公主早上好，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">锻炼锻炼有好处。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
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周春祥

老蒋上午好！报到学习久坐使用电脑的四个保健动作，受益匪浅！

老蒋

荣荣 发表于 2015-1-21 05:54
串门报到学习！蒋版主开门帖真精彩！赞一个！

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<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">荣荣朋友谢谢你点赞，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">祝你健康快乐。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
</div>

老蒋

幸福的家 发表于 2015-1-21 05:54
蒋大哥早上好！谢谢您介绍久坐使用电脑的四个保健动作，记住了。祝您天天健康快乐！

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<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">幸福妹纸你客气了，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">也愿你幸福安康。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
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老蒋

宛情长 发表于 2015-1-21 05:56
蒋斑斑早上好！谢谢分享，对常在网上的人帮助不小。

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<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">问好宛情长斑斑，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">对大家有好处，应该分享。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
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山巅笋

实用知识！谢谢介绍！早上好！

老蒋

须臾岁月 发表于 2015-1-21 05:57
蒋大哥早上好！报到学习久坐使用电脑的四个保健动作，受益！

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<table align="center" background="http://img3.oldkids.cn/upload/260790000/u260787187/2014/06/08/blog_20140608204533004303.gif" border="0">
<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">须臾妹纸早上好！</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">能让大家受益，好开心。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
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老蒋

阿平 发表于 2015-1-21 05:58
蒋哥好！精彩的开门帖赞一个，谢谢提醒我来报到，问候大家早上好！

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<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">哎呦，阿平你客气了，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">代大家谢谢你的问候了。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
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老蒋

<div class="quote"><blockquote><font size="2"><font color="#999999">汉林 发表于 2015-1-21 06:02</font> <a href="forum.php?mod=redirect&amp;goto=findpost&amp;pid=4421766&amp;ptid=272581" target="_blank"><img src="static/image/common/back.gif" border="0" alt="" style="max-width:400px"></a></font>
1、眨眼。紧眨双眼数次，然后使双侧眼球依次左视、右视、转动，如此重复十次后再凝视远方一分钟。这样做 ...</blockquote></div>
<div style="POSITION: relative; WIDTH: 750px; TOP:20px; LEFT:5px" class="divBorderStyleRelative" twffan="done">
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<tbody><tr>
<td style="FILTER: mask(color=#000099)" align="middle"><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><br><b><font size="7">我们的大师早上好，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">看来不用教，</font></b></font><br><font style="FONT-SIZE: 26pt" face="隶书" color="#336699"><b><font size="7">你已经学习的不错咯。</font><br><br></b></font></td></tr></tbody></table><br><br>
</div>