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楼主: 真真

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发表于 2014-12-31 20:47 | 显示全部楼层
真真好福气,真羡慕!问好!
锻炼身体要循序渐进,不能过度。虽是在氧吧,别把风箱拉,为宜。

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真真 + 3 大哥好!

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发表于 2014-12-31 20:51 | 显示全部楼层
真真 发表于 2014-12-31 20:37
是的,今天爬山了,没有昨天那么累。

我今天在家里锻炼了,是把家里用剩下的沙子一桶一桶的装进袋子里,一共装了十多袋,目前是腰也疼来手也粗糙,嘿嘿找是做!
发表于 2014-12-31 20:53 | 显示全部楼层
真真妹妹好自由啊,在如此安静的美丽风景里锻炼身体又是多么地幸福!好羡慕!

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真真 + 3 姐姐好!

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 楼主| 发表于 2014-12-31 21:11 | 显示全部楼层
潇潇洒洒 发表于 2014-12-31 20:38
不要紧,只要没有骨头碎渣留在肉里,切勿沾水,保持干净,几天就会好的!

谢谢大哥的关心鼓励,好温暖哦。
 楼主| 发表于 2014-12-31 21:12 | 显示全部楼层
晶莹之心 发表于 2014-12-31 20:41
嗯,共同期待那一天的早日到来吧。

姐姐喜欢采茶吗,4月份我这里可以采茶。
晶莹之心 该用户已被删除
发表于 2014-12-31 21:14 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-12-31 21:14 | 显示全部楼层
清墨流痕 发表于 2014-12-31 20:47
真真好福气,真羡慕!问好!
锻炼身体要循序渐进,不能过度。虽是在氧吧,别把风箱拉,为宜。

辞旧迎新之际,看见大哥好高兴,谢谢大哥的关心提醒,我会注意的。
 楼主| 发表于 2014-12-31 21:16 | 显示全部楼层
切切 发表于 2014-12-31 20:51
我今天在家里锻炼了,是把家里用剩下的沙子一桶一桶的装进袋子里,一共装了十多袋,目前是腰也疼来手也粗 ...

我们都是吃过苦的,干活没问题。
发表于 2014-12-31 21:17 | 显示全部楼层
真真妹妹晚上好!妹妹锻炼身体很会选地方,特别喜欢这片竹林!
祝妹妹元旦快乐!

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 楼主| 发表于 2014-12-31 21:18 | 显示全部楼层
瑢芳田智 发表于 2014-12-31 20:53
真真妹妹好自由啊,在如此安静的美丽风景里锻炼身体又是多么地幸福!好羡慕!

悄悄告诉姐姐,一个人傻傻的,感觉有些孤独。
        
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