【五脏生活规律】

老蒋 · 发表于 2013-11-22 06:48

         1、晚上9-11点淋巴排毒，宜安静或听音乐。

         2、晚间11-凌晨1点肝排毒，凌晨1-3点胆排毒，均宜熟睡。

         3、凌晨3-5点肺排毒，忌服止咳药。

         4、凌晨5-7点大肠排毒，宜排便。

         5、早上7-9点小肠吸收营养，应吃早餐。

         6、半夜至凌晨4点是脊椎造血时段，宜熟睡。

显示全部楼层 · 发表于 2013-11-22 09:19

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沪上人 · 发表于 2013-11-22 09:28

谢谢介绍五脏生活规律！

老蒋 · 发表于 2013-11-22 15:21

沪上人发表于 2013-11-22 09:28
谢谢介绍五脏生活规律！

谢沪兄欣赏

老蒋 · 发表于 2013-11-22 15:22

真诚永恒发表于 2013-11-22 09:19
谢谢朋友介绍五脏生活规律！

你客气了

显示全部楼层 · 发表于 2013-11-22 17:47

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显示全部楼层 · 发表于 2013-11-22 18:27

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老蒋 · 发表于 2013-11-22 19:23

真诚永恒发表于 2013-11-22 17:47
朋友晚上好！

晚上好啊！

老蒋 · 发表于 2013-11-22 19:24

荷塘芬芳发表于 2013-11-22 18:27
谢谢介绍！很受益。

你老客气的

显示全部楼层 · 发表于 2013-11-22 20:05

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真诚永恒该用户已被删除	发表于 2013-11-22 09:19 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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真诚永恒该用户已被删除	发表于 2013-11-22 17:47 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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荷塘芬芳该用户已被删除	发表于 2013-11-22 18:27 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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快乐妹该用户已被删除	发表于 2013-11-22 20:05 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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