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红烧肉炖土豆
材料:五花肉,土豆,高汤,八角,桂
皮,香叶,老抽,料酒
做法:
1、五花肉要洗切成麻将牌大小正方形的
块,肉不要切
得太小,太小易缩易碎,没有卖相了。切完
后,用冷水浸
没,水中放半杯料酒。放在水中浸,可以浸去
毛细血管中
的血水,水中加酒易于肉纤维吸收,去除肉
腥。肉不宜多
浸,多浸则鲜味尽失,一般浸十五分钟左右即
可。
2、炒锅里放油,2大勺冰糖小火融化,到
糖变颜色冒
泡泡后,赶快把肉放进去不断翻炒,煸至油都
靠出来,这样做出来的肉比较不腻。
3、然后准备热的高汤(没有就用清水),大
料一包(八
角,桂皮,香叶等,我用的是现成的炖肉调料
包),把炒锅
里的肉转至砂锅中,大火烧开,加入一大勺老
抽,一勺料
酒,然后盖上盖子小火一直炖1个多小时,肉有
七成熟时放
的土豆,时间大约是起锅前20几分钟吧。(检验
肉烂的标
准,筷子一戳,轻易叉进肉里,说明肉烂了)最
后放盐等调
料,把汤汁收至粘稠即可。
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GMT+8, 2025-2-28 06:16
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