公孙九娘特别推荐

显示全部楼层 · 发表于 2013-1-18 17:46

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游游 · 发表于 2013-1-18 17:52

谢谢九娘推荐健身操，对于我们这些长时间坐在电脑前的老年人非常受益。

（等我手好了也学着做）

缺心少肺 · 发表于 2013-1-18 19:10

很好！

我也有自创的拍打操，拍打全身经络，一套做下来20分钟左右，闲时可长，忙时即短。早晚两遍坚持不懈，大有裨益。

显示全部楼层 · 发表于 2013-1-18 20:52

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显示全部楼层 · 发表于 2013-1-18 20:59

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细徽 · 发表于 2013-1-18 21:06

我现在边看边跳！

显示全部楼层 · 发表于 2013-1-18 21:48

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周春祥 · 发表于 2013-1-18 22:31

谢谢介绍健身操。天天锻炼身体好。

显示全部楼层 · 发表于 2013-1-18 22:40

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显示全部楼层 · 发表于 2013-1-19 07:06

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林海晓光该用户已被删除	发表于 2013-1-18 17:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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荷塘芬芳该用户已被删除	发表于 2013-1-18 20:52 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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红霜叶该用户已被删除	发表于 2013-1-18 20:59 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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老兵姐该用户已被删除	发表于 2013-1-18 21:48 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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月下人. 该用户已被删除	发表于 2013-1-18 22:40 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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真诚永恒该用户已被删除	发表于 2013-1-19 07:06 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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