原创 【冬补之我见】

嫣然回首

王留云（香水） 发表于 2012-12-11 06:59
小品谈养生！高招啊！欣赏、学习了！

谢谢您支持我的观点

嫣然回首

孙守智 发表于 2012-12-11 08:21
进补不是错事，但要适当、适量、适时。总之要科学进补。

具体事物具体分析，

嫣然回首

夏芝 发表于 2012-12-11 08:35
先生高招，少补为好。要想长寿，多听高招。聪明先生，谢谢您了。

谢谢您的夸奖，哈哈 聪明女士

嫣然回首

金秋年华 发表于 2012-12-11 08:36
早吃好，午吃饱（7-8分），晚吃少还是比较科学的饮食养生方法

我赞同您的方法

嫣然回首

金秋年华 发表于 2012-12-11 08:52
音画老师上午好

上午好，谢谢您

孙守智

嫣然回首 发表于 2012-12-11 08:39
具体事物具体分析，

什么都有度。

太阳岛

嫣然回首 发表于 2012-12-10 23:56
你要注意啦，有的零食热量很大的，别发胖哦

  不会的，零食也吃得少。身高1.63  体重55公斤，已保持了30余年，秘诀就是吃不饱。不吃饱。