【冬季养生进补】征文冬练要因地制宜确保安全

草原一丁 · 发表于 2012-12-10 22:14

真善美发表于 2012-12-10 10:27
不是为了锻炼而锻炼，而是为健康而锻炼。

谢谢朋友的赏读与精彩点评支持。问好？祝生活快乐！

草原一丁 · 发表于 2012-12-10 22:27

快乐姐发表于 2012-12-10 21:29
锻炼身体是要长期坚持，才能见效的自我提升过程。

谢谢朋友的赏读与精彩点评支持。问好？祝生活快乐！

九娘 · 发表于 2012-12-10 22:50

冬天老人最适宜在室内锻炼，不宜户外活动。

显示全部楼层 · 发表于 2012-12-10 23:01

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显示全部楼层 · 发表于 2012-12-10 23:07

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显示全部楼层 · 发表于 2012-12-11 06:41

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显示全部楼层 · 发表于 2012-12-11 07:55

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孙守智 · 发表于 2012-12-11 08:17

草原一丁发表于 2012-12-10 22:13
朋友的毅力不错，不过，早日五时起来有些早，天气阴冷，要保重。问好？我与老伴冬天每天七时出去，活动四 ...

我也坚持几十年了（夏天早四时半就起床）。

草原一丁 · 发表于 2012-12-11 09:17

孙守智发表于 2012-12-11 08:17
我也坚持几十年了（夏天早四时半就起床）。

朋友，坚持吧！这样的生活有益于身心健康，快乐一生吧！

草原一丁 · 发表于 2012-12-11 09:19

走四方发表于 2012-12-11 07:55
欣赏了，好！

感谢朋友的欣赏与点评支持。问好？

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骆涯洐该用户已被删除	发表于 2012-12-10 23:01 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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荷塘芬芳该用户已被删除	发表于 2012-12-10 23:07 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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香水该用户已被删除	发表于 2012-12-11 06:41 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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走四方该用户已被删除	发表于 2012-12-11 07:55 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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