本帖最后由 浦东怀谷 于 2011-7-2 11:16 编辑
邓伟志先生的这篇文字短小精干,说得很有道理,特推荐给各位网友一读 “饭后百步走,活到九十九。”中国的这句古话很有道理。凡走路多的人一般都长寿。从前有人统计过:黄包车夫平均寿命高于坐在高堂之上的。不过,随着电脑的普及,网民的增多,坐的人也愈来愈多。还有,即使用出游,也是坐车、坐飞机,都离不开一个“坐”字。 有一利必有一弊。坐得太久,不是好事,血脉不通,影响循环,不利于新陈代谢。那怎么办呢?不上网不行,坐久了也不行,两难啊! 有个小办法,那就是:站!站则通,通则不痛。不知从什么时候开始,“站着说话不腰疼”变成褒义,这是不对的!从生理上说,站着肯定比坐好。 因此,我建议坐坐站站。站,不只对生理有利。请看:人一站,精、气、神都出来了,好处很多。
注:本文作者:邓伟志,教授、编审。安徽萧县人。民进第七届中央常委、上海市委副主任委员,第八届、第九届、第十届中央副主席、九、十届全国政协常委。现为上海大学社会学系教授,上海市社会学会会长,中国社会学会顾问。
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