养生小曲

朱雀

年轻不养生，老来养医生。
吃面多喝汤，胜似开药方。
吃米带点糠，营养又健康。
五谷加大枣，胜吃灵芝草。
核桃山中宝，补肾又健脑。
中午睡眠好，犹如捡个宝。
若要不失眠，煮粥加白莲。
尽量少喝酒，病魔绕道走。
常饮菊花茶，老来不眼花

肖燕

谢谢老师的推荐介绍。养生小曲有道理。

海姆

养生小曲写得好！句句有道理！点赞！

朱雀

肖燕 发表于 2026-10-30 08:54
谢谢老师的推荐介绍。养生小曲有道理。

人生如歌，曲折悠扬，一定要唱的好些！

朱雀

海姆 发表于 2026-10-30 09:15
养生小曲写得好！句句有道理！点赞！

感谢老师关注，人生如歌，健康快乐就好！

汉风

养生小曲好！为老兄的新作加分点赞！！

朱雀

汉风 发表于 2026-10-30 09:41
养生小曲好！为老兄的新作加分点赞！！

谢谢老师光临指导，祝老师健康快乐，万事如意！

汉风

朱雀 发表于 2026-10-30 09:53
谢谢老师光临指导，祝老师健康快乐，万事如意！

看老兄的帖子老长知识呢

江边柳

欣赏养生小曲！

朱雀

汉风 发表于 2026-10-30 09:55
看老兄的帖子老长知识呢

感谢老师欣赏和支持