天地健身房、处处演兵场！

从善如流 · 发表于 2026-9-13 07:38

本帖最后由从善如流于 2026-9-13 07:38 编辑

一、玩扁带（走独木桥、动态平衡）

脚踩软绳摇啊摇，左晃右摆呵呵笑；

休言腿脚无余力，凌波微步自调焦。

二、玩楼梯（两步一跨、退步上下）

拾阶而上向后跑，九百九九乐逍遥；

天门梯道藏真趣，还童退步要返老。

三、玩电梯（金鸡独立，单脚蹲起）

方寸之间翘一足，缓缓起蹲不须扶；

闹市也能练摔哥，老树开花永不枯！

四、玩光脚（爬山攀岩、上下刀梯）

长空栈道独闯关，鹞子翻身夜试胆；

赤手空拳身无缚，笑傲江湖任我玩。

真真 · 发表于 2026-9-13 09:57

够厉害，真快乐。

铁歌 · 发表于 2026-9-13 10:03

此童子实在调皮可爱，好玩，为您点赞叫好！您是好样的！

肖燕 · 发表于 2026-9-13 10:21

佩服您的精神和能力。向您学习！

从善如流 · 发表于 2026-9-13 10:33

真真发表于 2026-9-13 09:57
够厉害，真快乐。

小童子就是这么玩的不亦乐乎！

从善如流 · 发表于 2026-9-13 10:34

铁歌发表于 2026-9-13 10:03
此童子实在调皮可爱，好玩，为您点赞叫好！您是好样的！

玩年就是要调皮、打磨坚实的臭皮囊！

从善如流 · 发表于 2026-9-13 10:36

肖燕发表于 2026-9-13 10:21
佩服您的精神和能力。向您学习！

循序渐进、持之以恒，习惯成自然、健康在脚下。

江边柳 · 发表于 2026-9-13 10:41

欣赏美拍诗作！

从善如流 · 发表于 2026-9-13 10:47

江边柳发表于 2026-9-13 10:41
欣赏美拍诗作！

童子是真滴、图是自拍的，诗也不是奶妈抱来滴！

廖若晨星 · 发表于 2026-9-13 10:49

佩服老师顽童精神: 天地健身房、处处演兵场！

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