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可爱老人网»社区 › ◆老年生活◆ › 【健康老人】 › 做梦不影响睡眠质量

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楼主: 黄煌长

[养生保健] 做梦不影响睡眠质量

发表于 2026-7-11 16:03 | 显示全部楼层

做梦是正常的生理现象

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发表于 2026-7-11 19:41 | 显示全部楼层

本帖最后由闲鱼野鹤于 2026-7-11 19:42 编辑

谢谢老师介绍。

我头到枕头五分钟就做梦，似放电影一样，睡眠很深，打雷也不醒、一直到天亮，还好不做恶梦。

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