我喜欢傻笑

汉风

向宋老师学习，都学会傻笑，据说对健康很有利

宋玉芳

汉风 发表于 2025-8-12 06:08
向宋老师学习，都学会傻笑，据说对健康很有利

开怀大笑，很痛快！

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2025-8-12 04:39
您说对了，我就极少生病。因为心里不装乱七八糟的事。

性格开朗， 身体棒棒~

从善如流

宋玉芳 发表于 2025-8-12 04:37
我就看不得人哭。只要有人当着我的面哭，我不会劝说，无言以对。有时会甩出一句“真没出息，哭有用吗？”

既要玩笑,又要玩哭!
大笑和大哭都是表达情绪，帮助释放压力，或排毒养颜：

大笑可以增强免疫力，当你发自内心地大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，促进血液循环，增加氧气摄入，有助于身体排出毒素!

大哭可以释放情绪压力，减少体内的应激激素，如皮质醇，这些激素长期积累可能会导致皮肤问题和其他健康问题。返老还童玩玩大哭;可以帮助阴阳平衡!维持身心健康，间接地有利于改善皮肤老态

沧浪愚翁

喜欢傻笑是长寿的健康表现！！

真真

宋玉芳 发表于 2025-8-12 04:33
所以，一个人要想开心，谁也指望不上。全靠自己。眼里多看鲜艳的，美好的。心里想的都是快乐的，幸福的。 ...

近朱者赤近墨者黑。受您熏陶，我进步不小。

大坪人

早听说笑一笑十年少，赞赏宋管委老师文图佳作。祝夏安！

春寒

笑、笑、笑、越笑、越年轻！

宋玉芳

沧浪愚翁 发表于 2025-8-12 14:50
喜欢傻笑是长寿的健康表现！！

说穿了，就是没心没肺的那种状况。不会憋出病来。

宋玉芳

大坪人 发表于 2025-8-12 18:17
早听说笑一笑十年少，赞赏宋管委老师文图佳作。祝夏安！

十年少，有点夸张。经常开怀大笑，不爱生病。是真的。