私家秘籍

宋玉芳

真真 发表于 2025-7-3 21:46
私家修养的秘籍，我们都看见了。
节日老师最忙，您辛苦了！

这一次是特殊情况，我的几个节目中，总是有人缺席。所以，只好临近演出了，密集地排练。有点累了。

宋玉芳

彩色风筝 发表于 2025-7-4 06:52
记住了， 养生秘籍， 睡觉养生， 不舒服就睡， 睡个几天，就好了~感谢宋老师告知。

您还年轻，不到能倒头就睡的时候。

宋玉芳

潇湘翁 发表于 2025-7-4 06:55
欣赏老师私家秘籍，“睡觉”是休养生息的最好法宝！

岁数大了，体力不足了。所以有机会就睡一会，对恢复有好处。

彩色风筝

宋玉芳 发表于 2025-7-4 07:46
您还年轻，不到能倒头就睡的时候。

哈哈，宋老师，瞧您说的， 我哪还年轻了！ 我比真真肖燕大呢~

沧海笑

老师的睡眠治疗法真好！

宋玉芳

沧海笑 发表于 2025-7-4 08:13
老师的睡眠治疗法真好！

又省钱，又省事，还无公害！

晚霞美景

大姐真会生活

老知青自强不息

宋玉芳 发表于 2025-7-4 07:41
临近演出的前三天，一场接一场地彩排，有点累着了。谁了两天没事儿。

大姐老师中午好！理解理解。毕竟是耄耋之年，能够很快调养过来已经很不错了。远握问候！遥祝健康快乐每一天！

红红的太阳

                      赞赏宋玉芳姐姐的私家秘籍！睡眠疗法真好！

真真

宋玉芳 发表于 2025-7-4 07:45
这一次是特殊情况，我的几个节目中，总是有人缺席。所以，只好临近演出了，密集地排练。有点累了。

忙养老院，忙老网，真是心疼您。