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桑叶

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发表于 2025-5-3 09:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 真真 于 2025-5-3 09:38 编辑





    90年代中在自家窗台外种了一棵桑树,长的很快,没多久就开始接桑果,好喜欢。二楼住户心邪,提意见说栽桑树不好。我问,咋不好了。她:你想想,桑桑桑(丧),发啥音。我:不信这些。

    一天,突然发现桑树被砍了。窗台外的地是公共的,我也不想邻里间闹矛盾,只能忍了,伤心了好一阵子。之后我把房子出租,住到农村。

    20年我搬回了家,发现那个被砍的桑树从地里冒出了芽,现在已有一米多高。去年我就采摘桑叶煮水,这不,我采摘嫩叶煮面。

    桑叶具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、抗炎消肿、降糖抗凝等作用。开春发嫩叶时吃点,时不时煮点桑叶水喝,应该有好处。

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发表于 2025-5-3 10:10 | 显示全部楼层
桑树一身都是宝,桑叶具有疏散风热、清肝明目、清肺润燥、凉血止血等功效,现代研究还发现其有辅助降血糖、抗氧化等作用。煮水喝挺好。

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2025-5-3 10:42 | 显示全部楼层
桑叶煮面条吃,这还是第一次见到,味道如何?

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2025-5-3 10:43 | 显示全部楼层
我也遇到这样的邻居。也忍了,何必结怨。桑叶只知道喂蚕,不知道能吃,还有很多功效。开眼界了。

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发表于 2025-5-3 10:54 | 显示全部楼层
桑叶、桑枝、桑葚都入药,可谓全身是宝!

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2025-5-3 11:11 | 显示全部楼层
只知道桑叶养蚕,不知道还有这么多医学上的功能,长知识了

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发表于 2025-5-3 11:26 | 显示全部楼层
这桑叶碧绿碧绿的,看着很舒服。

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真真 + 3 欢迎柳哥!

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发表于 2025-5-3 11:28 | 显示全部楼层
欣赏图文佳作,碧绿碧绿的桑叶,亮眼,漂亮!分享,点赞!

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真真 + 3 欢迎大哥!

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发表于 2025-5-3 11:28 | 显示全部楼层
桑树整个全是宝,全身都能入药。桑叶、桑枝、桑根白皮、桑椹都是非常常用的药。真不知那邻居是何心态。

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真真 + 3 柳哥好!

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发表于 2025-5-3 13:34 | 显示全部楼层
本帖最后由 从善如流 于 2025-5-3 13:35 编辑

小童子食疗的五行生克与阴阳属性点评:
一、桑叶性寒味苦甘,归肺、肝经,五行解析:
1. 金(肺)=清肺润燥、疏散风热,助肺金宣发肃降
2. 木(肝)=平肝阳、清肝火,调控木气过亢
3. 水(肾)=间接"金生水"润肾阴,但寒性可能伤肾阳!
二、生克关系与可能潜在弊端:
1.   桑叶清肺力强,导致"肺金过盛克肝木",出现肝气疏泄不及,表现为情绪抑郁、春季本应养肝,过量食用违逆"春生"之气。
2.   桑叶寒性易伤脾阳(金克土)、脾胃虚寒或出现腹泻、肾阳受寒影响脾胃运化。
3.   其降糖、抗凝作用、可能抑制正常阳气温煦功能,或出现畏冷、乏力等热证。
三、依照个人体质辨证应用:
1.  适宜人群= 木火旺者(面红目赤、干咳咯血)、肝阳上亢着(高血压、头晕目眩) 、肺胃燥热者(糖尿病、口干舌燥)
2.  禁忌人群= 土虚便溏者(脾阳虚衰)、 水寒木郁者(肾阳虚伴肝郁)、血虚风燥者(阴血不足)!
四、调和化解法:
1.  配伍阴阳平衡= 配生姜/大枣制其寒性、 合枸杞子防肝阴过耗、用陈皮理气防郁。
2.  按季节时间调节= 春季短期服用、 申时(15-17点)肺经当令时饮用、避免秋冬使用

呵呵、有一利必有一弊;五行贵在阴阳平衡。《黄帝内经》"久而增气,物化之常" 提醒即便药食同源、桑叶、桑葚也当谨慎食用,以和谐提升精气神为好

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