长期便秘的危害

朱雀

长期便秘会对皮肤、消化系统、神经系统、内分泌系统等方面产生非常严重的危害。 危害如下：
1、影响美容：易生痤疮、黄褐斑、蝴蝶斑  、面部暗淡浑浊、皮疹等皮肤过敏症状。
2、导致肥胖：易形成梨形身材及胖肚子。
3、饮食无味、恶心、腹胀、厌食等。
4、神经衰弱：可有烦躁不安、心神不安、失眠等症状。
5、影响性生活质量：便秘会导致女性盆腔下坠感、痛经、性欲减退等，而男性则可能会出现阳痿、早泄、遗精等症状，影响性生活质量。
6、并发疾病：可发肛肠病，如痔疮、肛裂等。
7、诱发癌症：尚可诱发乳腺癌、大肠癌、结肠癌、乳腺癌等。
8、加重老年疾病：对于老年人来说，便秘可能会加重心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病的病情，甚至导致老年痴呆等严重后果。
9、影响大脑功能：便秘时粪便中的毒素会被肠道吸收，进入血液循环，进而影响大脑功能，导致记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等问题。
10、心脑血管疾病：便秘患者在排便时，腹压会增加，血压也会随之升高，这对于本身就有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者来说，可能会诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等严重后果。
11、形成粪便溃疡：较硬的粪块压迫肠腔，会导致肠腔狭窄，易形成粪块溃疡，严重者甚至会引发肠穿孔。
12、其他危害：长期便秘还可能导致肠梗阻、肠套叠  等严重后果，对生命健康造成威胁等。

从善如流

增加喝茶和素食、多植物纤维的蔬果杂粮；减少晚餐或过午不食、何来便秘

山水人家

谢谢老师转载宣传，最好再来一篇如何解决。

廖若晨星

谢谢老师介绍: 长期便秘的危害  晚上好

闲鱼野鹤

谢谢老师介绍。

朱雀

从善如流 发表于 2025-2-15 07:25
增加喝茶和素食、多植物纤维的蔬果杂粮；减少晚餐或过午不食、何来便秘

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朱雀

山水人家 发表于 2025-2-15 07:48
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朱雀

廖若晨星 发表于 2025-2-15 20:02
谢谢老师介绍: 长期便秘的危害  晚上好

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朱雀

闲鱼野鹤 发表于 2025-2-15 20:37
谢谢老师介绍。

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彩色风筝

学习了， 不能让他便秘~