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11月3日跑休

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发表于 2024-11-4 05:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
         11月3日. 星期日 温度 15一 1度 ,空气 轻度污染,中雨。11月跑3日跑休。2024年跑167天1212公里.平均每天7.3公里.31年跑5103天,31年跑41749公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1749公里。  



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发表于 2024-11-4 05:45 | 显示全部楼层
老友早  欣赏老友文图介绍: 11月3日跑休  早晨好
发表于 2024-11-4 06:47 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-11-4 09:52 | 显示全部楼层
运动有续,向您学习。
 楼主| 发表于 2024-11-4 21:05 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-11-4 05:45
老友早  欣赏老友文图介绍: 11月3日跑休  早晨好

老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-4 21:05 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-11-4 05:45
老友早  欣赏老友文图介绍: 11月3日跑休  早晨好

老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-4 21:06 | 显示全部楼层

老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-11-4 21:06 | 显示全部楼层
真真 发表于 2024-11-4 09:52
运动有续,向您学习。

老师晚上好!谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!

点评

向老师问好!  发表于 2024-11-4 21:57
发表于 2024-11-5 04:57 | 显示全部楼层
撫順地質老人 发表于 2024-11-4 21:06
老友晚上好!谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!

不用谢,共同分享快乐!
        
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