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8月23日跑劳动公园5公里

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发表于 2024-8-24 05:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

           8月23日. 星期五 温度 29一 18度.晴  空气良。今天跑跑劳动公园5公里在公园内又跑2公里。2024年跑113天829公里,平均每天7.2公里.31年跑5048天,31年跑41371公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1371公里。














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文字虫 + 4 大赞!
廖若晨星 + 4 赞一个!
碧水小舟 + 2 赞一个!
逍遥伯爵 + 5 赞一个!

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发表于 2024-8-24 06:24 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-8-24 09:23 | 显示全部楼层
欣赏你的坚持。               
发表于 2024-8-24 15:01 | 显示全部楼层
三伏天,要加倍注意安全啊!
发表于 2024-8-24 16:04 | 显示全部楼层
    网友不简单,每天跑这么多路,敬佩!看了您的经验介绍,唤起了我的跑步念头,本月上旬开始,每天慢跑1800m+跑步500m,感觉还不错呢。
发表于 2024-8-24 17:02 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 8月23日跑劳动公园5公里
发表于 2024-8-24 17:08 | 显示全部楼层
坚持就是胜利!
 楼主| 发表于 2024-8-25 05:26 | 显示全部楼层

老友早上好,谢谢老友的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-8-25 05:26 | 显示全部楼层
晴岚 发表于 2024-8-24 09:23
欣赏你的坚持。

老师早上好,谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-8-25 05:27 | 显示全部楼层
逍遥伯爵 发表于 2024-8-24 15:01
三伏天,要加倍注意安全啊!

老师早上好,谢谢老师的精彩点评关心,加分点赞!支持和鼓励!
        
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