85岁8月7日跑6公里

撫順地質老人

      8月7日. 星期天  温度 31一 22度. 阴  空气良 ，今天跑6公里。 2024年跑102天743公里,31年跑5038天，31年跑步41290公里.距离绕地球跑第二圈1290公里。

春归来

为坚韧不拔精神点赞！

晴岚

每天跑的公里差不多哈。

彩色风筝

大赞~ 酷暑，悠着点，少跑点哈~

休闲在清迈

欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《 85岁8月7日跑6公里》。赞！

撫順地質老人

春归来 发表于 2024-8-8 08:40
为坚韧不拔精神点赞！

老弟晚上好，谢谢老弟的精彩点评，加分点赞!支持和鼓励！

撫順地質老人

晴岚 发表于 2024-8-8 09:14
每天跑的公里差不多哈。

老师晚上好，谢谢老师的点评，支持和鼓励！以前是一周跑4一5天，8一10公里，

三伏我天天跑5一6公里。

撫順地質老人

彩色风筝 发表于 2024-8-8 10:28
大赞~ 酷暑，悠着点，少跑点哈~

老师晚上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞!支持和鼓励！要想保持体能，就要坚持跑步。现在跑的量一点不累。

撫順地質老人

休闲在清迈 发表于 2024-8-8 16:56
欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《 85岁8月7日跑6公里》。赞！

老师晚上好，谢谢老师的精彩点评，加分点赞!支持和鼓励！