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85岁7月13日跑6.05公里

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发表于 2024-7-14 07:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
             85岁7月13日跑6.05公里

     7月13日. 星期六   温度 31一 20度. 晴,,空气优 ,今天抚顺31度。今天跑6.05公里,用时49分32秒,配速8分11秒。从大自然小区 一 临江路桥折返 一 大自然小区6.05公里.2024年跑81天610公里,平均每天7.4公里。31年跑5019天,31年跑步41147公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1147公里。


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参与人数 2人气值 +9 收起 理由
休闲在清迈 + 1 大赞!
廖若晨星 + 8 赞一个!

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发表于 2024-7-14 07:51 | 显示全部楼层
欣赏学习致敬!
发表于 2024-7-14 09:17 | 显示全部楼层
学习你的精神。                              
发表于 2024-7-14 16:40 | 显示全部楼层
赞!撫順地質老人老友: 85岁7月13日跑6.05公里
发表于 2024-7-14 17:47 | 显示全部楼层
欣赏抚顺地质老人老师的精彩佳作《 85岁7月13日跑6.05公里》。赞!
发表于 2024-7-14 18:31 | 显示全部楼层
仁兄下午好!
非常赞赏您的精神和毅力!点赞支持!
发表于 2024-7-14 19:30 | 显示全部楼层
向您的精神学习。致敬。
 楼主| 发表于 2024-7-14 20:36 | 显示全部楼层

老友晚上好,谢谢老友的精彩点评,加分点赞!支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-7-14 20:37 | 显示全部楼层
晴岚 发表于 2024-7-14 09:17
学习你的精神。

老师晚上好,谢谢老师的精彩点评,支持和鼓励!
 楼主| 发表于 2024-7-14 20:37 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2024-7-14 16:40
赞!撫順地質老人老友: 85岁7月13日跑6.05公里

老友晚上好,谢谢老友的点评,加分点赞!支持和鼓励!
        
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