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本帖最后由 撫順地質老人 于 2024-6-30 05:30 编辑
85岁6月29日庆祝建党103周年抚顺长跑协会滨水公园10公里赛
6月29日. 星期六 温度 31一 19度. 晴,空气优 ,今天参加庆祝建党103周年抚顺长跑协会滨水公园10公里赛,有一百多人参加。我跑到榆林桥2公里。七点半集合,
八点照相,
八点10分开跑
路线:榆林桥 一 天湖桥4公里折返 一 榆林桥 一 新华桥折返 一 榆林桥10公里
我给照相拍到最后一个人我才跑
跑到天湖桥4公里折返 一榆林桥 一
跑到榆林桥跑友已完赛,我一个人向前跑,跑友向我招手。
新华桥折返 一
跑到榆林桥10公里终点 2个小时。大自然小区12.3公里(去时跑2公里合计14公里)。2024年跑725天565公里,平均每天7.4公里。31年跑5004天,31年跑步411102公里.平均每天8.2公里.距离绕地球跑第二圈1102公里。
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